Sinar matahari adalah sumber cahaya alami yang sangat penting bagi tubuh manusia, termasuk kesehatan mata. Paparan cahaya matahari pagi dalam jumlah yang cukup dapat membantu […]
Bagaimana Layar dan Lampu Buatan Mempengaruhi Kenyamanan Mata
Di era modern, hampir semua aktivitas melibatkan cahaya buatan, mulai dari lampu ruangan hingga layar gawai. Cahaya buatan memang memudahkan kehidupan sehari-hari, tetapi jika digunakan […]
Panduan Praktis Mengatur Cahaya agar Penglihatan Tetap Sehat
Pencahayaan yang tepat memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan mata sehari-hari. Banyak orang tidak menyadari bahwa posisi lampu, intensitas cahaya, dan arah datangnya cahaya bisa […]